Paarberatung und Einzelsitzungen zu Beziehungsthemen
Eine tiefe Bindung zu leben gehört zu unseren grundlegendsten menschlichen Bedürfnissen. Wir alle sehnen uns nach einer erfüllten Beziehung und dennoch führen unsere Bemühungen, Liebe zu finden und aufrechtzuerhalten, oft zu Konflikten, Enttäuschung und Frustration.
Wir kommen nicht mit dem Wissen auf die Welt, wie Liebe gelingt – wir müssen lernen, Beziehungen bewusst und liebevoll zu gestalten.
Erfüllte Beziehungen leben lernen
Wenn wir uns einem Menschen öffnen, begegnen wir oft alten, verborgenen Wunden – Enttäuschungen, Schmerzen und Frustrationen aus der Kindheit, in denen unsere Bedürfnisse nicht erfüllt wurden. Diese Erfahrungen projizieren wir unbewusst auf unseren Partner oder unsere Partnerin, wodurch sich schmerzhafte Beziehungsmuster wiederholen. Ohne ein Verständnis für die Dynamik von Liebe und Intimität entstehen leicht Konflikte, Missverständnisse oder sogar Trennungen.
In meiner Arbeit unterstütze ich Paare und Einzelpersonen dabei, ihre inneren Verletzungen zu erkennen, Verantwortung für ihre eigenen Reaktionen zu übernehmen und alte Schutzstrategien loszulassen. Durch bewusste Innenschau und vielen Inneren-Kind-Übungen lernen sie, Ängste und Schmerz anzunehmen und diese inneren Anteile zu "versorgen" anstatt sie auf den Partner/ die Partnerin zu projizieren. So wird liebevolle Nähe möglich und einer offenen, verletzlichen und authentischen Kommunikation wird der Raum geöffnet.
Ein zentraler Teil meiner Arbeit ist es auch, dich dabei zu unterstützen, wieder ein feines Gespür für dich selbst zu entwickeln, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und gesunde Grenzen zu setzen. Oft leben wir nach alten Mustern - wir verbiegen uns, aus Angst den anderen zu verlieren oder wir lassen uns gar nicht richtig ein, aus Angst, uns selbst zu verlieren. Wenn wir den Kontakt zu unserer inneren Wahrheit wiederfinden, entsteht echte Lebendigkeit und tiefe Nähe in Beziehungen.
Meine Arbeit
ist geprägt von Imago, dem Verständnis von Entwicklungstraumata und transgenerationalen Traumata, der Arbeit über Beziehungsthemen (v.a. Bindungsangst) von Stefanie Stahl, aber besonders von meinen langbegleitenden Lehrern Krish und Amana Trobe vom Learning Love Institut. Neben Wissensvermittlung arbeite ich sehr erfahrungsorientiert. Ich nutze Aufstellungstechniken, meditative innere Reisen, Innere-Kind-Arbeit und verschiedenste Beziehungsübungen. All dies dient der eigenen inneren Erforschung, um mit sich selbst und dem Partner/ der Partnerin in liebevollen Kontakt zu kommen.
Das Angebot richtet sich an Paare aber auch an Einzelpersonen, die ihre Beziehungsmuster (oder auch Muster, warum Beziehung nicht stattfindet) erforschen möchten.
An der Beziehung zu arbeiten, ist ein Weg persönlicher Reifung und Entwicklung. In der Partnerschaft werden wir unweigerlich in unseren Wunden getriggert und so haben wir die Chance, gemeinsam zu wachsen.